在读大一的时候，遭遇过一次骗局。在银行门口，一个穿着打扮是工人的男子，讲了个故事，我就信了，把身上所有的钱，一千多元，全都给他了，他给了我一个小金人，后来仔细看，这个小金人根本不是黄金，而是某种铜制品，价值几十块。当时，除了贪念，更主要的是因为在那个故事里，他说他被迫害了，政府的人要没收他的祖传宝贝，他到银行也被人跟踪，不让他出售这个黄金制品。

当时我义愤填膺，一定要帮助他！回过头来看，一个街边的陌生人，和执政的政府，我竟然会荒谬到相信前者？到今天这种被迫害的小金人的故事，在今天仍然到处被宣传。

很多30甚至40岁以上的人，还满口都是，政府无所不在，无恶不作。从早晨起床，到晚上睡觉，所有的事情都可以和政府挂上钩。喝牛奶骂一遍，出门呼吸空气骂一遍，堵车骂一遍，上班不舒心骂一遍……高逼格一点的，外汇储备多了要骂只会卖不会投资人民血汗贬值，外汇储备降低要骂乱投资人民血汗流失，没有高铁的时候说中国落后只有绿皮车，有了高铁说铁路总公司负债太高无法回本。大部分不努力工作，也什么都做不好的LOSER就是这样一个模式，而骂政府是最CHEAP的，也不会还口，也没什么风险，还显得牛逼。这些LOSER能开启这个模式，是因为有大量的意见领袖和公知，在公开的推广这个模式，至于是善意还是恶意，还是靠这个赚钱吃饭，未可知，反正，比卖艺来钱容易，连词都不用写，胡诌就行，一般呢，都要加上一个对照，在美国，如何如何。连凤姐都能堂而皇之写专栏，在微博上指点江山，教育我们国内如何不好，美国如何好，有几个人知道她是伪造证据在美国政治避难？说是叛国都抬举了，这就是美国梦！颠覆祖国，抛弃亲人，你也能实现。互联网时代，我们越来越了解美国了，不那么好骗了。

最近wikileaks放出的希拉里丑闻邮件，说实话蛮让人震惊，很难想象民主党已经腐败崩坏到这个程度，比纸牌屋恶心一百倍。希拉里竟然还能厚着脸皮选总统，没有任何说法，反正选民也很少有去看那么多邮件的，只要整个美国媒体和科技圈都沉默就好办了，google，facebook，twitter，全部失声，一度屏蔽wikileaks，电视媒体更是绝对没有，换了是共和党，他们会炒翻天骂几年。Trump身家不过几十亿，有点媒体关系但自己没有电视台，如何跟庞大的资本集团联合体抗衡？在媒体战上，没有可能打赢，最后一定是输给希拉里。我们曾经以为只有中国共产党搞“政治正确”，搞运动，删帖子，控制舆论，其实整个美国社会都在做。

共产主义，或者说社会主义，或者说民族或宗教社会，在美国人眼里为什么可怕？因为这样的国家和社会，控制的成本更高，播点新闻放点黑幕喊点口号拉拉票，获客成本是最低的啊，连补贴和抽奖都不用啊，这才是民主的真相啊——民主是资本控制一个国家最廉价的方式。任何一国，只要民主，一定是被资本控制，搞几年如果不听话，换一个人来搞，继续给底层人民希望，如果听话，包装一下就连任。从投资的角度，凡是积极主动找到你的，绝对不会是赚钱的投资，资本家为什么要把民主送给所有人，让你以为填个表就是自己做主了呢？民主对社会底层的人，是极其不利的，封建时代还有可能遇到明君呢，选出来的党棍可能吗？你让中国共产党接受美国人做爸爸，几乎是不可能的，民主了老百姓会不会就不好说了；你让美国民主党对捐赠的大金主说不，几乎是不可能的，中国共产党是绝对可以。如果民主了，投票了，选举委员会有一万种办法欺骗选民，美国人当爹几乎是一定的，反正上台了又不用兑现，看看伊拉克，有后悔药吃吗。

绕来绕去，美国就是那个从政治和利益两方面诱惑着全世界的小金人，而我们不能永远像少年时那般幼稚。在这个土地上，中国政府的信息最可信，中国共产党是最为人民着想的，如果不是，那也绝对不是美国政府。停止一切抱怨，努力奋斗，在世界上的任何地方都是唯一出路。退一万步，就算移民了，出身无法改变，亲人不可能抛弃，去侮辱和诋毁，乃至颠覆自己的母国也是不必要的，对吧？

 

查到一些文章都是out的信息，原始文档是准确的：

https://pip.pypa.io/en/stable/user_guide/#config-file

配置档是：%userprofile%/pip/pip.ini

%userprofile%通常是C:/users/your_user_name/

写入：

[global]
timeout = 60
trusted-host = mirrors.aliyun.com
index-url = http://mirrors.aliyun.com/pypi/simple/

search引擎没有办法使用国内的服务器，没有一个支持的，install非常快，清华的服务器支持https，但阿里和豆瓣的加上trust-host也一样用。

安装：pip install sexgame

升级一定要小心：pip install sexgame -U –no-deps

如果不用nodeps，有些包的作者写了无数个依赖包在egg_info里，会升级大量的依赖包，而整个开源世界最让我感到恐怖的就是大面积依赖升级。有些牛逼的基础包根本很难编译成功，在windows下就跟不可能了，前几天升级了个小软件结果引发基础包升级失败，干脆重装了整个python环境。

想试试会怎样，可以下载到目录：pip install sexgame -U -d sexfolder

会下载而不是安装。其实有个模拟的选项会更好，就像以前的gentoo包管理。

长春的赛事服务并不差，志愿者们也很辛苦。本文没有否定的意思。

我仅仅跑过两个马拉松，大连和长春净月潭，都是市政府挂名主办，不论赛道如何，从赛事的操办上，能看出城市的性格。

取参赛包，大连是在市民健身中心，二十多个志愿者用长桌拼成一排，好比办事的二十多个窗口，随意到任何一个人面前，拿出身份证件和报名函，签字确认，就可以领取到全部的装备，然后走人。在政府层面，我们管这叫one stop service，一站式服务。印象里一共花了2分钟不到。

长春净月潭是在旁边的一个房子里，地方的大小和志愿者人数其实没所谓，毕竟赛事的人数有数量级的差别。感觉不是志愿者，而是赞助商派人来的。流程上，分成了半马，全马，两个窗口，全马需要你拿最近一年的成绩单打印件，很多人没有，或者没打印，队列行进的很慢；签完字，交100元押金，拿计时芯片。这个芯片其实就是RFID，现在的成本能做到几毛钱，加上封装也就几块钱，收押金就是浪费大家时间。这还没完，参赛服你需要到另一个窗口去去取。前后一共花了近10分钟。这是典型的衙门口作风，各管一摊，互不相干。这还与赞助商合作有关，后面再说。

起跑发令，大连7点半发枪，分秒不差。至于前面市领导讲话那都无所谓了，她讲完话，后面就是民间组织在做事儿了。毕竟，没有市政府关怀和支持，你想搞马拉松是不现实的。所谓，政府搭台，民间唱戏。

长春是8点半发枪，8点29人群开始躁动和倒数，结果，到了8点30整，领导讲话还没完，发枪推迟了。讲到大概8点32分，主持人居然高喊了一句：“请领导入座好位置看的清楚！”这边跑者一片嘘声。主持人说，我们8点35分准时发枪！过了不到十秒，又说：“我们倒计时三分钟发枪！”最后是8点36分左右发枪的。还是衙门口风格，呵呵。

最后说赞助商，大连，所有的东西装在一个袋子里，统一发放，没见有什么不和谐。长春为什么是两个袋子，一个是某户外公司，另一个是阳光保险，猜想是主办方无法也懒得去协调。我取完参赛包出来在门口，听见一个似乎是赞助单位的人打电话，意思是你们如果总变我还怎么合作？稍微辨识能力强一些的会发现，最后的赞助商场地布置，与发放的平面图不一致，也就是说，有一部分赞助商，中途退出了。除非到了一定程度，哪个赞助商愿意退出？最可能的退出条件就是约定的资源不给你了，或者索要一个远高过约定的价格，没法向老板交差了。说到底，还是衙门口风格。

这种与赞助商的不和谐，导致跑者几乎什么都没有，是最低配的马拉松：100元押金的芯片，一张号码布（是的，只有一张），一件不太舒适的均码参赛服，一个奖牌，300元的报名费。计时地毯我只在出发和终点看见了，大概是我业余不懂吧。作为超级菜鸟，在大连马拉松跑完的时候，又冷又饿，领到了大毛巾和大香蕉，感动的都要哭了。

大家平时的工作都很累，来跑马拉松，说是拼搏，其实是都市人的一种放松，身体累了，头脑放空。衙门口风格的马拉松，还是改改吧！也许就改不了了……

长春马拉松有一个特点非常好：完赛的时候志愿者直接把奖牌挂在你脖子上。还想说一句，净月潭这么好的条件，如果天气好，赛道非常美。

最近多个城市出现了出租车罢工，而民间舆论一边倒的偏向于滴滴等快车平台。不知道这些人有没有想过，垄断的滴滴会带来什么？现在的滴滴们已经烂成什么样了？

老百姓对于出租车有怨气可以理解，但是大多数人并非出行工具的重度使用者，一方面没有看到出租车行业的进步，另一方面也没有看到快车行业的退步，乃至恐怖的倒向，也没有注意到，开出租和开快车的，有可能是同一伙人。其实，大部分快车司机，大部分出租车司机，都是好的，所谓服务品质，就是看谁的少部分更多。

这里单说“恐怖的倒向”，滴滴/神州专车等平台从偏向于用车者，变成了偏向于司机，不单是纵容服务质量的下降，在试探乘客的底线，而且在纵容拒载。最终，所有的司机都会变成和拒载的出租车司机一样，唯一不同的是滴滴抽走了20%。最终，滴滴垄断了，所有的乘客成了滴滴和他们的司机案板上的猪肉——出租车需要当面拒载，而滴滴们拒载只需要点一下屏幕，这种简单操作极容易传染。

最早的滴滴/快的，根本就没有取消订单这回事儿，在很长世间没有被拒载过；而神州专车，订单是系统派的，不论如何都会准时出现在需要的地方。现如今，滴滴可以随意取消订单，在高峰期，或者打车高发地，很多司机设定成自动抢单，然后开始挑单，远的就干，近的就找个理由让你取消，在我看来这比出租车拒载还恶心，同时，车辆信息对不上的太多了，你上了车，还能因为车牌或者司机对不上，不走了？神州专车由系统派单，变成了司机挑单，时间太早或太晚，没有人接单，自动接了之后，找个理由让你取消，真的太让人失望了，当神州专车开始允许拒载，这个市场就彻底烂了。有人说可以投诉啊，问题是，你的私人信息在人家手里。

滴滴等平台为什么会转向司机呢？很简单，一开始，几家打车软件竞争，乘客是上帝；后来，滴滴一家独大，如何做大司机平台这块蛋糕，成了利益所在，乘客饱和了之后，让更多的烂车，烂人，加入到司机平台，这样数字上好看，可以把估值做上去，大家都在等着享受IPO的盛宴，谁还有心思管你这些乘客？

出租车有个什么好，其他平台无法取代？和金融上一样，最重要的流动性。你总会遇到愿意拉你的，哪怕有很多拒载。互联网平台，通过智能地图计算出来这个活儿不赚钱，全统一拒载，这一天还会远吗？

淘宝为什么至今屹立不倒，是首选的购物平台，因为她至始至终是优先保护买家利益的。从2004年至今，在这个大原则上我没有感受到任何变化。滴滴和神州， 在未来，可能会更进一步，帮助司机剔除那些不赚钱的短途活儿，帮助司机避开需要早起的活儿，虽然痛心，但也乐见其死，相信会有更好的平台取而代之，互联网 生生不息。

习惯是傍晚或者夜跑，赛前一周早起适应的状况不是很好，赛前两天还在担心能不能起的来，结果是——根本就没睡好，而且5月22日当天，鬼早就醒了。

此前最大距离跑过30公里，成绩330，一步没走；半马成绩在220左右。赛前不少人表示了担心，我倒满不在乎。到了临赛的前一晚，自己倒是一半担心一半兴奋。最终，经验告诉我，只要按照micoach的计划来做，到目前为止还没有一次做不到的，然后，开始设定目标成绩，最好在5以内，最差应该也不会超过530。

早餐是鸡蛋加面包，因为住的离起点很近，到7点10分才下楼，7点20分左右到达检录点。

天气很棒，一片欢乐的海洋！好兴奋。装模作样的拉伸了一阵，7点30分准时发枪，枪声过了8分钟才到达起点，众人向决了堤的洪水一样往前撩，两边的市民锣鼓喧天，头上的无人机，直升机，提醒我在参与一项重大国际赛事：）跑了没一会就看到1公里的牌子了，俩嫩妹子站在路中加油，事后知道这是官方的马拉松宝贝。赛前老狼的培训再三劝诫，要控制好配速啊，前半程不要太快啊，可实际情况是：妹子加油得迈开腿，市民加油得迈开腿，在洪水中也停不下来，关键是很嗨啊，一点也不觉得累啊有没有。到了第三公里即时配速已经在4分了，手表提示我心跳已经在红色区，平均配速到了5分左右已经超过了我所有的训练配速，心跳一直维持在黄色区以上。

6公里的妹子最漂亮！7公里开始补给，10公里手表时间56分钟。这时我默念了一下，祝父母身体健康！这是我10公里的PB！照这速度进5有望啊，但又一想还早呢得留些体能。开始有意识的控制心率和速度，转过了星海广场后，就来到了高尔基路的第一个坡。17公里第二次补给，半程时间是2小时25分。27公里第三次补给，都是自带的能量胶和盐丸。

第三次补给的时候，跑过了华乐街这个大坡，这个比高尔基路虐太多了，太长了。当然主要原因还是我一直在海边训练，几乎没有爬坡。原本的计划是，最后这15公里就在日常的训练场，一点坡都没有，跑到这就胜利了。结果是，胜利倒是胜利了，只是不美观。

在30公里之后——此时，有能力的选手都已经完赛了——所有的一切开始和你作对，所谓撞墙体验，可能每个人不一样，趁还记得清晰，写下来以便针对性训练：

1. 半程之前时光如梭，一下就结束了，此时度日如年。观众的加油和锣鼓只能支撑5秒，而马拉松宝贝的击掌也只能管用15秒，也记不住妹子长什么样了，整个身体系统不是意志力或者外部刺激能驱动的；
2. 腿迈不动，心率上不来了，整体的疲劳度上来了，手表常常提示我加速到绿色区（也就是LSD的心率区），根本不用担心后半程心率过高放挺；
3. 由于3，身体开始失温，如果不是气温适宜，风也不大，会逐渐的冷，在太阳下或者树荫下时间长就会难受，浇水有点冷，不浇水有点热，说白了耐受度不够好；
4. 肠胃开始罢工，你丫再扔那破胶进来老子跟你没完！35公里试图补给，吃了半管剩下半管扔掉了，连运动饮料都不想喝，只有纯水好使，连喝带浇；
5. 半程前倒下的不多，转眼即过，30公里之后，各种原因倒在路边的不少，强行把配速拉起来不是不可能，可想起这些就不敢去突破极限，既不想放弃，更不想受伤退赛；
6. 大部分人都开始走，然后由于从众，且发现这时所谓跑，和大步走速度差不多，于是就开始走，于是就再也无法持续跑动了。

计算下来，一直走倒是不会被关门，那你来干什么来了，说好的训练赛呢？突然间，想起了六个月前第一次跑步，走一分钟跑两分钟都感觉要挂掉，现在随便一跑30公里了，难道连这最初的都做不到吗？这样就读着秒靠间歇跑大法又动了起来。回忆下来，并非撞墙，而是磨墙，这酸爽的感受，是整个比赛中最大的收获。不论多远，不忘初心，再出发，一切都还在脚下。

原本战术就是跟着500兔子跑，被500兔子超过之后，目标模糊了，被530兔子超过之后，其实很不是滋味，数次想拔腿追上却不能。随后我想起来，兔子配速大概是枪声时间来的，只要我坚持还是有可能在530之内的。最终，净成绩是531，较赛前较不利预期还差了1分钟，好在无伤安全完赛，除了肌肉酸痛什么事都没有，我的首马训练赛就这样完成了。

下一个目标是5小时内完赛，也就是一路跑下来，不用走的。

要说经验教训：

1. 只要有系统性训练，妥善准备，没有什么可怕的，可也不该太小看5小时；
2. 真要参赛，还得练坡，还得更加扎实的拉练；
3. 平时跑后的拉伸真不能糊弄，可能半马以下无所谓，攒下来跑全马，酸痛积累到最后10公里就全暴露了；
4. 前10公里超过目标配速太多，消耗较大，但要控制在6分半到7分不现实，要根本解决问题，还就得把日常配速练起来，至少在5分到6分之间；
5. 肠胃和饮食的适应性需要长期积累和实验，回去之后把早餐的鸡蛋吐出来了，也许根本就不该吃；
6. 展开一句，只要按照训练计划完成80%，设定目标就可以实现，有多少企业管理者不知道计划是什么，不知道如何量化，不知道怎么训练，完不成目标也无所谓，真的可以吗？管理好企业先得管理好自己，不然如何带团队去实现大家的目标？